まぶた にきび なぜ？

まぶたにきびなぜ？

これらの原因は皮脂の分泌を増やしたり、毛穴を詰まらせたりすることで、まぶたにニキビを発生させます。これらの原因を避けることが、まぶたニキビの予防につながります。

まぶたニキビを予防・改善するためには化粧水や乳液などでしっかり保湿をすることやまぶたに髪がふれないようにすることが大切です。洗顔の際にはごしごしとこすらず優しく洗うようにしましょう。

日々の生活の中では睡眠時間をしっかりと確保することや栄養バランスの良い食生活を送ることを心掛けてください。

まぶたニキビは気になってしまうかもしれませんが、できるだけ触らないようにしてください。ニキビの上にはメイクもあまりしない方がいいでしょう。どうしてもメイクをする場合は薄めにして、できるだけすぐに落とすことが大切です。

まぶたニキビは正しいセルフケア方法や予防法を行えば、自然に治ることが多いです。しかし、まぶたニキビが治らない場合や悪化する場合は、病院での診察や治療が必要になることもあります。

病院に行くべき目安は以下の通りです。

このようなことに心当たりがある方は一度皮膚科・美容皮膚科で診てもらうと良いかもしれません。